안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 부모님께서는 일주일에 꼭 한 번은 운동하러 가는 코스가 있습니다. 이 코스는 장안사 여러 등산 코스 중에 하나인데요. 등산이라기보다는 산책에 가까운 아주 완만하고 쉬운 코스입니다. 요즘 가족들 만나는 것도 쉽지 않아서 여기 등산 코스 시작점이 장안사에서 만나서 함께 산책도 하고 김밥도 먹으려는 계획을 세웠습니다. 부산 기장 장안사는 어린 시절에 가족들과 여름마다 피서를 와서 추억이 많이 깃들여 있는 곳입니다. 하지만 바쁘다는 핑계로 거의 10여년 동안 찾아오질 않았습니다. 어렴풋이 여기저기 생각이 나서 너무 좋았습니다. 그럼 장안사 등반기 시작하겠습니다. '장안사 주차장'을 검색어로 네비게이션을 찾아갈 수 있습니다. 장안사 주차장은 무료입니다. 주말에는 사람들이 좀 붐빌 수..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 국제시장과 남포동 거리는 부산의 아주 유명한 관광지입니다. 어릴 때 아버지 따라서 시장에 종종 구경 왔던 기억이 있습니다. 그 당시에는 러시아 사람들이 거리에 아주 많았었습니다. 거리도 건물도 많이 변했지만 국제시장에 가면 옛날 생각이 많이 납니다. 국제시장은 항상 겨울에 구경갔던 기억이 있습니다. 오늘은 아내와 추운 날씨를 뒤로하고 옛날 생각하면서 단팥죽, 군고구마 먹으면서 쇼핑도 하고 사진도 남기려는 계획으로 국제시장을 방문했습니다. ▼ 남포동 롯데백화점에 주차하고 국제시장까지 지하도를 통해서 걸어가면 30분 정도 걸립니다. 보통 이런 동선으로 이동 하지만 오늘은 국제시장 안에 있는 개인 주차장에 주차를 했습니다. 용두산 타워가 보입니다. 요즘은 코로나 때문에 타워를 개..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 요즘 유튜브 채널 중에 고기남자와 정육왕을 재미있게 보고 있습니다. 저는 평소에 소고기의 비싼 부위를 구매해도 집에서 구워먹으면 항상 질기고 냄새가 났습니다. 매번 실패를 거듭하고서 시간이 나면 꼭 공부를 해야겠다는 마음 먹었습니다. 여전히 고기를 고르는 것 조차 어렵지만 조금씩 고기에 대한 정보와 지식이 쌓이면 나중에 정말 맛있는 고기를 먹게되겠죠. 친구 한 명이 수비드 머신을 구매했다고 하더군요. 그리고 소고기를 수비드 방식으로 요리해 주겠다고 연락이 왔습니다. 사랑이 정말 많은 친구입니다. 소고기 먹을 생각에 아침은 먹는둥 마는둥 하고 오전 내내 기대하면서 기다렸습니다. ▼ 등심과 안심을 섞어서 800g를 준비했습니다. 소금, 후추로 밑간을 해줍니다. 그리고 소고기, ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 답답한 마음에 부모님 댁이 있는 부산 기장을 찾았습니다. 기장에서 어린 시절을 보내서 그런지 항상 기분이 아련하면서 좋아집니다. 그래서 언젠가는 은퇴하고 다시 기장으로 돌아가서 살고 싶은 마음이 있습니다. 기장이 아주 살기 좋은 도시인 이유는 산과 바다가 모두 있고 공원도 곳곳에 아주 많이 있습니다. 부모님과 웰빙 공원에 자주 갔었는데 오늘은 '사라수변공원'을 찾았습니다. ▼ 사라수변공원 입구입니다. ▼ 살짝 오르막길이 있습니다. 그렇게 힘든 코스는 아닙니다. 자동차를 몰고 온다면 위쪽에 주차장이 있습니다. ▼ 사라수변공원 안내도입니다. ▼ 걸어가는 길에 소나무가 쭉 늘어서 있습니다. ▼ 입구에서 걸어서 200미터 정도 올라가면 주차장이 나옵니다. ▼ 주차장 옆에 공원으로 ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 겨울 캠핑 가서 얼어 죽을 수도 있다고 하더군요. 물론 이런 농담에 겁을 먹진 않았습니다. 겨울 캠핑에 도전하려고 몇 가지 용품을 더 구매할 계획을 세웠습니다. 그래서 회사 근처 캠핑 고래라는 캠핑 용품 판매점을 찾았습니다. ▼ 캠핑고래 부산 센텀점입니다. 캠핑 초보들이 여기 들러서 이것저것 구경도 하고 직원들에게 물어보면 아주 친절하게 알려줍니다. ▼ 영업시간은 오전 10시 - 저녁 8시까지입니다. 6~7대 정도 주차할 수 있는 주차장도 구비되어 있습니다. ▼ 폴라리스 리빙쉘 텐트입니다. 코베아 네스트 2와 고민하던 모델입니다. 품질은 코베아 네스트 2보다 훨씬 더 좋습니다. 문제는 가격이죠. ▼ 감성캠핑을 위해 쇼룸을 꾸며놓았습니다. ▼ 오늘 구매할 침랑입니다. 3 계절..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 요즘 코로나 19로 쉬는 날 집에만 있으니 심심하고 답답하기만 합니다. 다들 비슷한 마음이시죠? 최근에 한 심리학자의 연구를 접하게 되었는데요. 어른과 아이의 가장 큰 차이는 자신을 제어할 수 있는지 없는지의 차이라고 하더군요. 예를 들어 스트레스 등의 외부 요인으로 인해 어려움이 닥쳤을 때 자신이 이 스트레스를 해소할 수 있는지 없는지의 여부를 체크해보면 된다고 하더군요. 현대인들은 정말 각자의 스트레스 해소법이 필요한 것 같습니다. 어떤 연구에서는 단지 책을 6분 정도 읽으면 스트레스의 많은 부분이 해소된다고 하더군요. 심리학자가 알려준 아주 간단한 스트레스 해소법은 걷기였습니다. 나름 과학적인 근거가 있더군요. 우리가 스트레스를 받으면 우리의 좌우뇌는 교류를 멈춰버립니..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 2021년이 벌써 이틀이 지났습니다. 항상 이맘때 쯤에 새로운 한 해 계획을 세우곤 합니다. 물론 한 번도 계획을 달성해 본 적은 없지만 그래도 계획을 세웁니다. 목표가 있는 것과 없는 것이 얼마나 큰 차이가 있는지 알기 때문입니다. 요즘은 굿노트나 여러 가지 플랜 앱을 활용해서 계획을 세우거나 습관을 만듭니다. 하지만 때로는 종이에 적어보는 것이 도움이 많이 됩니다. 종이를 대체한 많은 플랫폼이 등장했지만 종이책은 아직도 상징성을 가집니다. 이 상징성을 대체할 순 없죠. 물론 저도 아이폰의 미리알림 앱을 아주 적극적으로 사용하는 편입니다. 하지만 동시에 종이 플래너도 사용합니다. 아주 가벼운 종이 재질의 다이어리를 좋아하지만 올해는 스타벅스 다이어리를 선물로 받아서 사용해..
요즘 캠핑이 유행입니다. 캠핑 초보라 뭘 사야할지 막막하더군요. 이케아에도 캠핑을 위한 잇템들이 있다는 소문을 듣고 시간을 내어서 방문하게 되었습니다. 부산 기장에 위치한 이케아 방문기 시작하겠습니다. ▼ 쇼룸이 포근해 보여서 한 컷 찍어봤습니다. 패브릭 쇼파와 어두운 가구를 적절히 잘 배치했네요. 이런 분위기 좋습니다. ▼ 탁상 스탠드인데 캠핑에서도 사용할 수 있을 것 같네요. 이너텐트에서 은은한 분위기를 낼 수 있겠어요. ▼ 골제로 랜턴과 어울릴 것 같은 대나무 갓입니다. ▼ 쇼룸에서 마음에 드는 방을 찍어봤네요. 겨울에 이렇게 따뜻한 분위기가 좋을 것 같습니다. ▼ 유리컵 향초입니다. 요즘은 캠핑에서도 이런걸 많이 켜두더라구요. ▼ 협탁이 1만원입니다. ▼ 유명한 글라돔 트레이 테이블입니다. ▼ 침..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 예전에 부산에는 없고 가까운 대구에 코스트코 있었던 시절이 있습니다. 친구들과 함께 코스트코에 쇼핑하러 대구에 놀러 갔던 생각이 납니다. 대구에 유명한 막창도 먹고 쇼핑도 하는 1일 코스 여행을 했었던 추억이 있습니다. 지금은 부산에 코스트코, 이마트 트레이더스 같은 창고형 마트가 자리 잡고 있습니다. 코로나 19가 위협을 하는 상황에도 코스트코에는 여전히 사람들이 아주 붐빕니다. 오랜만에 코스트코를 찾았는데 사고싶은 물건들이 많습니다. 물론 99%는 사지 않고 사진으로 담아왔습니다. 이것저것 만져보고 테스트해보니 아주 조금은 만족이 되었습니다. 그럼 코스트코 방문기 시작합니다. ▼ 제가 사고 싶은 것 위주로 찍어봤습니다. 500만원 정도는 있어야 다 살 수 있더라고요 먼저..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 기장에 리퍼 매장이 있다는 정보를 입수하고 캠핑 용품이 있는지 보려고 방문했습니다. 신세계 아울렛이 옆에 위치하고 있어서 아내 나들이도 시켜줄 겸 리퍼홀릭을 찾았습니다. ▼ 넓은 주차장 부지에 건물 1층 2/3 정도가 리퍼홀릭입니다. ▼ 잡화, 전자 제품이 주력인 것 같습니다. ▼ 캠핑 용품 중에 펌프가 있습니다. 30~40% 세일해줍니다. ▼ 핀마이크, 각중 거치대, 케이블 등도 있습니다 ▼ 조이스틱입니다. E1제품과 닮았네요. 반값정도 합니다. ▼ 스피커, 엠프가 함께 세팅되어 있는 올인원 제품입니다. 이것도 반값 정도 하네요. ▼ 핸드폰과 테블릿 케이스가 많습니다. 골라 잡아 입니다. ▼ 겨울 용품인 라지에이터도 많이 쌓여있습니다. ▼ 여행 캐리어도 종류대로 많이 있습..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 저희 집 근처에 송상현 광장 겸 공원이 있는데 오랜만에 아내와 산책을 나갔습니다. 저희 부부는 진짜 집에 있는 것을 좋아해서 쉬는 날에는 거의 밖을 나가지 않습니다. 하지만 얼마 전에 구매한 전기 오토바이 테스트도 해볼겸 송상현 광장을 찾았습니다. ▼ 아내와 전기 오토바이를 타고 송상현 광장을 찾았습니다. 전기 오토바이는 Niu의 NPro로는 모델입니다. ▼ 지하에 아주 넓은 광장이 있습니다. 편의점도 있구요. 자리가 많이 배치되어 있어서 사회적 거리를 유지하면서 앉아서 시간을 보낼 수 있습니다. ▼ 달을 찍으려고 했는데 마치 가로등 불빛 같네요. ▼ 산책하는 사람들이 간간이 보입니다. ▼ 광장에 불빛이 파란불로 바뀌었네요. ▼ 사람들이 운동하거나 걸을 수 있도록 길을 따라..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 오늘은 바람도 씌고 식물을 구매할 겸 미래화훼단지라는 곳을 찾았습니다. 기장 철마면에 위치한 곳인데 좀 외진 곳이고 상수도 보호구역이라 드라이브도 할 겸 집을 나섰습니다. ▼ 미래화훼단지에 도착하면 주차를 하고 꽃과 식물을 보고 카트에 담습니다. 마치 대형마트에서 물건을 구매하는 것과 같습니다. ▼ 날씨가 너무 좋습니다. ▼ 지나는 길에 상수원이 흐르네요. 공기도 아주 좋습니다. ▼ 각 섹션별로 주인이 다릅니다. 중복되는 식물이 많은 각 섹션별로 가격도 다르고 질도 다릅니다. ▼ 구매한 식물입니다. 스파티필름, 야자나무, 눈꽃 선인장입니다. 이제 계산을 하고 맞은편 화분을 구매하고 화분 갈이를 하면 됩니다. 브라운 피크닉 & 밤나무집 ▼ 동화 속에 나올 법한 모습입니다. ▼..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 오늘 점심 뭐 먹을까? 매번 하는 소소한 고민입니다. 오늘 메뉴는 어묵탕, 김치만두, 유부초밥입니다. 형수가 간단히 점심 먹자고 하더니 아주 푸짐합니다. 어묵탕을 보니 소주 한 잔 하고 싶네요. ▼ 누가 주인공인지 모르겠네요. ▼ 어묵탕이 주인공이네요. 국물을 한모금 마시는 순간 깨달았습니다. ▼ 김치만두와 유뷰초밥은 단짠단짠이라 계속 들어갑니다. 요즘 식곤증에 시달리고 있는데 오늘은 식후에 특히 잠이 오네요. 오늘은 그냥 한숨자고 퉁퉁 불어도 너무 맛있게 먹어서 괜찮습니다. 관련글 [오늘 점심 뭐먹지?] 연어 스테이크 & 꼬막 무침 [오늘 점심 뭐먹지?] 소불고기 & 드립커피 [영도 맛집] 도날드 떡볶이 & 38.5 카페 [오늘 점심에 뭐 먹지?] 돼지고기 참나물 샐러드 ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 사무실에 식탁 구매하려고 이케아를 찾았습니다. '요즘 가구점 다 망하겠다'라고 넋두리를 주절거리며 이케아를 방문했습니다. 평일임에도 주차장에 빈 곳이 거의 없었습니다. 좀 민감한 시기라 찜찜한 기분이 들었지만 필요한 것만 사서 나와야겠다고 계획을 세우고 일단 매장으로 들어갔습니다. ■ 영업 시간 - 10:00 AM - 10:00 PM - 온라인 주문 9:50 AM - 8:00 PM (온라인 주문 제한 8:00 PM - 익일 9:50 AM) - 제품 수령 11:00 AM - 2:00 PM / 5:00 PM - 8:00 PM - 레스토랑 9:30 AM - 9:30 PM - 고객 지원 센터 1670-4532 (10:00 AM - 10:00 PM) ■ 제품 수령처 - P1 주차장 ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 어제 마트에서 장을 봤더니 냉장고에 먹거리가 꽉 차있습니다. 아주 든든한 생각이 듭니다. 오늘 메뉴는 그냥 좋아하는 재료를 골라서 먹기로 했습니다. 아내는 연어, 저는 꼬막 이렇게 재료를 선택했습니다. 연어 스테이크는 매번 누가 해주는 것만 먹었는데 오늘은 유튜브 보고 제가 한 번 해봤습니다. 꼬막 무침은 요리 좀 하시는 아내가 만들었습니다. 아내는 제가 부엌에 있으면 일단 좋아합니다. 그래서 오늘은 제가 요리도 한 번 시도해봤네요. 연어 스테이크는 유 선생님 (유튜브)이 가르쳐 주신대로 하다 보니 완성되었습니다. 아주 기가 막히게 맛있게 보입니다. 이것을 진정 내가 만든 건가 잠깐 감탄하고 식사를 시작했습니다. ▼ 연어 스테이크, 꼬막 무침, 볶은 김치 & 청귤쥬스입니다...
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 매일 점심 식사로 뭐 먹을지 저희만 고민하는 거 아니죠? 다들 이런 소소한 고민을 하시리라 생각됩니다. 재택 근무하는 오늘은 비가 추적 추적 내려서 따뜻한 국물이 생각나기도 했습니다. 하지만 오전에 새로 설치한 인터넷을 다시 세팅하고 컴퓨터를 정리 하느라 흠뻑 땀을 흘리고 나니 힘나는 고기가 생각났습니다. "여보~ 오늘 점심 간단하게 먹자" 이렇게 얘기하지만 숨은 뜻이 있습니다. "당신 고생시키기 싫지만 뭔가 맛있는 것 먹고 싶다" 이런 의미입니다. "내가 라면 끓여줄까?" 이렇게 얘기하면 아내는 "아니야 내가 맛있는거 해줄께" 합니다. 좋은 부부 관계의 비결 중에 하나는 남편이 아내에게 항상 따뜻한 목소리를 내야한다는 것입니다. 어투가 굉장히 중요합니다. 따뜻하고 포근하게..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 아는 형님이 38.5 카페에 로스팅 매니저로 직장을 옮겼다는 소식을 들었습니다. 오늘 오후에 시간을 잠깐 내어서 커피콩도 구입할 겸 영도를 찾았습니다. 38.5 카페는 예전에 한 번 포스팅한 적이 있습니다. 관련 글은 한 번 읽어보시길 바랍니다. ↓↓↓ [부산 영도 카페] 감성 온도 '카페 38.5' [부산 영도 카페] 감성 온도 '카페 38.5' 안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 휴가 계획이 비록 별다른 계획이 없었지만 아내와 함께 꼭 먹고 싶었던 음식 한 가지 먹고 꼭 가고 싶었던 곳에 가보자는 추상적인 계획을 세웠습니다. 그래서 저� truesale.tistory.com 저번에 38.5 카페를 찾았을 때는 날씨가 좀 흐려서 아쉬웠는데.. 오늘은 하늘이 아주 맑고 높았습니다..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 오늘 점심은 뭐 먹지? 매일 고민입니다. 특히 집에 있으면 더욱 고민이 되는 것 같습니다. "그냥 대충 먹자...." 이건 제가 그냥 매일 하는 관용구 같은 표현입니다. 숨은 뜻을 아내는 벌써 이해하고는 저를 보고 피식 웃습니다. 이 말의 의미는 "당신 고생시키는 건 싫으니 대충 먹자.. 하지만 맛있는 거는 먹고 싶다" 대충 이런 뜻입니다. ▼ 오늘은 오랜만에 한식이네요. 아니 일본 나또도 있네요. 퓨전 식단이 되어버렸습니다. ▼ 돼지고기 & 참나물 무침입니다. 원래 차돌박이와 참나물 무침을 자주 먹었는데... 제가 너무 좋아하는 메뉴입니다. 간장 베이스에 짭잘하고 참나물 특유의 향 때문에 아주 건강한 맛이 조화를 이룹니다. ▼ 파김치입니다. 적당히 익어서 너무 감칠맛이 납..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 오늘 친구에게 좋은 소식을 전해 들었네요. BBQ + 네고왕 7천원 할인 프로모션이 내일 (2020년 9월 6일) 까지 진행됩니다. 배달이 폭주하고 있다는 소문이 있던데요. 좀 한가한 시간을 이용해서 주문해보세요~~ https://m.bbq.co.kr/event/eventView.asp?eidx=1242&event=OPEN&gotoPage= BBQ 네고왕 7천원 할인 + 치즈볼 증정 프로모션 브랜드 | BBQ치킨 선택한 메뉴가 장바구니에 담겼습니다. 장바구니로 이동하시겠습니까? m.bbq.co.kr
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 오늘 집에서 아내가 해준 음식을 포스팅하려고 하니 아내가 좀 부끄러워합니다. 더 잘할 수 있는데...라고 하네요. 저는 그냥 일상을 남기고 나중에 추억하면서 이야깃거리를 만들면 좋겠다는 게 취지라고 설명했습니다. 그리고 다음에 메뉴를 선택하는데도 도움이 되는 데이터베이스가 되겠죠. 또한 이런 과정을 지켜본 아내의 음식 솜씨는 더욱 좋아지겠죠. 이런 장점이 있는데 제가 아내의 요리를 포스팅하지 않을 이유가 없죠. 본론으로 들어가겠습니다. 오늘 요리는 김밥과 샐러드입니다. 건강식입니다. ▼ 김밥 속은 소고기 고추장, 계란, 깻잎 조합입니다. 소고기 고추장에 간이 잘 베어 있어서 감칠맛이 넘치더군요. ▼ 깻잎향과 소고기 고추장 볶음이 조화가 좋습니다. 끝없이 먹을 수 있을 것 같..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 태풍 마이삭이 지나간 오늘 날씨가 너무 좋더군요. 마치 태풍이 하늘을 깨끗이 청소해 놓은 것처럼 깨끗했습니다. 부모님, 친구들에게 피해가 없는지 연락을 하고 일과를 시작했습니다. 오늘은 재택근무라 아주 편안하게 음악도 들으면서 일처리를 대충 마무리했습니다. ▼ 오늘은 간단하게 리조또입니다. 소고기, 버섯 리소토입니다. ▼ 소고기 리소토와 파김치, 토마토 계란 볶음입니다. ▼ 간장 베이스인 줄 알았는데 엄청 매운 양념입니다. 하지만 매운 것을 좋아하는 터라 아주 맛있게 먹었네요. ▼ 중국에 살 때 아내가 자주 해주던 음식입니다. 토마토, 계란 볶음입니다. 원래 기름이 넉넉해야 하는데 건강식으로 만들었습니다. ▼ 파김치입니다. 파김치의 상큼함이 사진에서도 느껴집니다. 감칠맛이 ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 토요일 점심이 오늘 왠지 너무 한가롭네요. 어제 사무실 정리로 너무 피곤해서 늦잠을 자고 일어났지만 피로가 덜 풀린 느낌입니다. 아침부터 파스를 여기저기 붙이고 있는 모습을 아내가 보더니 측은해합니다. 점심은 제가 하려고 했는데 아내가 그냥 앉아있으라고 합니다. 간단하게 준비해서 먹자고 하더군요. 오늘 메뉴는 메밀국수와 양념 치킨입니다. 우후후 제가 좋아하는 메뉴입니다. ▼ 점심 메뉴 조합이 어울리는지 모르겠네요. 예전에 아는 형님 집에 갔더니 메밀국수와 피자 조합으로 음식을 해주시던데 생각보다 너무 잘 어울리더라고요. 그냥 둘 다 맛있어서 그런 모양입니다. 오늘 메뉴도 둘 다 맛있어서 그냥 잘 어울립니다. ▼ 치킨에 매운 고추 양념을 마구마구 넣었습니다. 맵지만 계속 댕기..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 저희집 근처에는 큰 공원이 2개 있습니다. 멀리 계신 지인분들은 아주 부러워하시지만 정작 저희는 몇 번 가본 적이 없습니다. 집에 있는 것을 좋아해서 집에서도 충분히 재미있게 시간을 보낼 수 있는데 거길 왜가? 저희 부부 생각이 이렇게 똑같습니다. 하지만 요즘에 너무 집에만 있다보니 슬쩍 밖에서 산책하는게 궁금해졌습니다. 저녁 식사를 하고 아내와 함께 부산 시민 공원을 향했습니다. 그럼 부산 시민공원 밤 풍경이 어떤지 몇 컷 보여드리겠습니다. ■ 부산시민공원 개장 시간 5 : 00 ~ 12 : 00 ▼ 부산 시민공원 남부 앞 전경입니다. ▼ 갓길이 주차장입니다. 여기다 주차하시면 됩니다. 물론 방문자를 위한 공영 주차장은 옆에 있습니다. ▼ 남문 앞입니다. ▼ 공원 전체도가..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 동백전 할인 10% 7월까지 연장한다는 소문이 있더라구요. 현재는 50만원 한도 6% 할인을 제공하고 있습니다. 동백전을 10% 다시 할인해주면 감사한 마음으로 동백전으로 한도를 꽉 채워 소비를 하려고 했습니다. 궁금한 마음에 부산 시청 홈페이지를 검색해봤습니다. 관련 공고나 기사를 찾을 수 없었습니다. 그래서 담당자에게 전화를 걸었습니다. 담당자 왈 "동백전 할인 10% 7월까지 연장"을 현재 고려 중입니다만 결정된 것은 없습니다. 7월까지 혜택을 제공할 추경 예산이 잡히면 연장될 수도 있습니다. 하지만 한도가 10만원 정도만 10% 나머지 4~50만원 6% 정도 혜택을 주어질 가능성이 있습니다" 동백전 할인 10%~~ 아직은 결정된 것이 없습니다. 관련글 4월까지 연장된..
코로나19 때문에 이제 전국 어디도 안전하지 않는 것 같습니다. 예방주의 사항에 대해서 각종 언론에서는 전문가를 앞세워 그 방법에 대해 설명합니다. 예방이 가장 중요하다는 사실은 변하지 않습니다. 하지만 그 못지않게 중요한 것이 면역력을 높이는 것입니다. 코로나 숙주인 박쥐는 300여종 이상의 바이러스를 갖고 있다고 합니다만, 발병하지 않고 40년가량 산다고 알려져 있습니다. 이것은 박쥐의 체내 온도가 날고 있을 때 40도까지 올라가는 데 있지 않을까 생각하고 있습니다. 일본 면역학자 '아보 토오루'는 몸의 체온이 1도 낮아지면 면역력이 30% 떨어진다고 했습니다. ▶ 면역력을 높일 수 있는 방법을 몇 가지 추천드립니다. 1. 평소보다 집안 온도를 조금 따뜻하게 하십시요. 2. 반드시 양말을 신기 바랍니..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 4월 5일까지 사회적 거리 두기에 적극 지지하기로 마음을 먹었습니다. 오전 근무만 하고 마친 날, 그냥 집으로 가기에는 날씨가 너무 좋더군요. 아내랑 광안리 바닷가 드라이브를 갔습니다. 바닷가를 지나 삼익비치 아파트로 들어섰습니다. 오래된 아파트고 벚꽃으로 유명한 곳인데요. 결혼하고 돈 없던 시절 아내와 커피 사서 여기 와서 사진 찍고 거닐던 기억이 새록 나더군요. 광안리 바닷가에서 삼익비치 아파트를 지나기 까지 10분도 채 되지 않았지만 힐링이 좀 되었습니다. 차에서 사진 몇 컷 찍었는데 함께 보시죠~ 광안리 맛집은 숙성회가 유명한 칠성 횟집, 대귈 쌈밥, 파스타가 맛있는 디에이블 정도가 있겠네요. 저희 부부가 아주 오래전부터 가던 단골이라 여기 세 군데 맛집은 실패하지 ..
안녕하세요. 낭만 부부입니다~ 요즘 코로나19로 모두가 힘든 시기를 겪고 있습니다. 확진이 되었거나 격리 되어 있는 분들은 특히 힘드시겠죠. 세계적으로 확진자가 계속 늘고 있는 상황이고 상황이 쉽게 진정되지 않는 것 같아 걱정이 되기도 합니다. 그래도 힘든 시기를 잘 견뎌나가야겠습니다. 오늘 검색하다가 왓챠 플레이에서 제공하는 3일 무료 쿠폰이 있다는 것을 알게 되었습니다. 왓챠에서 코로나19로 인한 확진자와 격리자들은 1개월 무료쿠폰을 일반인들에게도 3일 무료쿠폰을 총 5천만 장 시원하게 쏘았네요. 유용한 정보니 같이 공유하면 좋을 것 같아서 이 글을 포스팅하게 되었습니다. ▶ 왓챠 플레이 3일 무료 쿠폰 등록 방법 1. 이용권 등록 페이지 접속[링크] 2. 이용권 코드에 '왓챠와함께이겨내요' 띄어쓰기..